Масталгия - периодическая боль в молочной железе является чрезвычайно распространенным явлением. Считается, что 7 из 10 женщин страдает от подобного вида расстройства. Большую часть времени боль в железе совпадает с предменструальным периодом и нарастает по мере приближения менструации с последующим регрессом в течение следующих нескольких дней.
Считается, что подобные боли в груди имеют прямую зависимость от гормонального фона пациентки: ткань молочной железы очень нежная и чувствительная к гормональным колебаниям, которые происходят каждый месяц. Нужно помнить, что боль в молочной железе, связанная с менструальным циклом не скрывает каких-либо патологических расстройств. В определенном смысле, это естественное явление.
Обычно за несколько дней до начала менструации масталгия становится настолько выраженной, что дискомфорт вызывает даже обыкновенное соприкосновение с тканью нижнего белья. Как правило, сначала болезненные ощущения воспринимаются верхней частью груди, а потом направляются к внутренней части руки. Типично, что болезненными становятся обе молочные железы. Следует помнить, что масталгия зачастую связана с увеличением железы, сопровождающимся образованием ряда маленьких твердых масс в толще ткани. Эти «узелки» имеют тенденцию к рассасыванию сразу после менструации. Болевые ощущения в железе усиливаются при занятиях спортом (бег), сексуальной активности, подъеме тяжелых предметов.
Когда же следует беспокоиться?
Чтобы отличить классическую боль в молочной железе, связанную с предменструальным синдромом от потенциально патологической, каждая женщина должна хорошо знать свое тело и правильно интерпретировать сигналы, которые оно посылает.
Очень важно осуществлять периодическую самопроверку, которая состоит в тщательном наблюдении за внешним видом, размером и формой самой молочной железы, а также пальпации. Опытный врач-гинеколог или маммолог должен проинструктировать женщину относительно правильной техники самопроверки. Ведь благодаря таким несложным и доступным действиям, пациентка сможет вовремя распознать начало какого-либо аномального процесса.
Масталгия не должна поощрять лишнюю тревогу, когда:
- регрессирует после менструации;
- форма груди не изменена;
- из сосков нет никаких выделений.
Однако надо поспешить к врачу, если:
- боль в железе локализируется в определенной точке и не проходит после приема обезболивающего средства;
- после прекращения менструации боль не прекращается;
- боль в груди мешает повседневной деятельности;
- «узелки» не рассасываются после менструации;
- боль длится более 15 дней в месяц.
Чтобы избежать паникерства, напомним, что, вопреки распространенному народному поверью, рак молочной железы очень редко начинается с болей в груди.
Лечение масталгии
К счастью, масталгия длиться непродолжительное время и прибегать к каким-либо сильнодействующим средствам нет смысла. Женщина может принимать перорально анальгетики типа ибупрофена и ацетаминофена для облегчения состояния. Местно можно применять мази или гели с активным веществом таким как диклофенак.
Следует знать, что некоторые препараты для лечения гипертонии и антидепрессанты могут усугублять болезненность молочных желез. Полезными в терапии масталгии могут стать курсы релаксации - йога, пилатес, а также ограничение возбуждающих напитков - кофе, кола. При необходимости есть смысл следовать низкокалорийной диете.
